Cari tutti

 In questi giorni in cui non dobbiamo e non vogliamo uscire, ci è sembrato utile proporre una serie   di siti che rendano piacevole, o, almeno, meno spiacevole, restare a casa.

 Di seguito trovate i loro link, suddivisi in due ‘ambiti’:

 In casa sì, annoiati no! Per la nostra cultura

 In casa sì, abbruttiti no! Per la nostra forma fisica

 Cercheremo sempre aggiornamenti e ovviamente, saremmo molto contenti di   aggiungere le vostre   proposte!

22 maggio

Questi sto propone esercizi di ginnastica facciale

https://www.youtube.com/watch?v=FHPqh30Qwbw

Ve li proponiamo perché: “Quando invecchiamo, Dio fa in modo che la nostra vista s’indebolisca, così che guardandoci allo specchio possiamo dire: “Però, non sono cambiata affatto!”. (Helen Hayes) 

 

18 maggio

Questi sono esercizi che si possono fare perfino da seduti

https://www.youtube.com/watch?v=0is6CH_sWMk

Ve lo proponiamo perché:  “Per riavere la mia giovinezza farei di tutto, tranne far ginnastica, alzarmi presto o essere rispettabile.” (Oscar Wilde)

 

14 maggio

Qui esercizi fisici un po’ più impegnativi

https://www.youtube.com/watch?v=K8O2pVLq2rw

Ve lo proponiamo perché, come diceva una mia zia:

“Da giovani ci si cura per piacere agli altri, da vecchi per non dispiacere.”  

 

In casa sì, annoiati no!

 

Architettura

COLLATERAL - Tra architettura e design, un tour online da casa

https://www.collater.al/architettura-design-tour-online-casa-darchitecture/

ELLEDECOR – I Tour virtuali delle architetture

https://www.elledecor.com/it/architettura

 

Natura

Cammini d'Italia - La più grande community di trekking

https://camminiditalia.org/

per gli amanti delle camminate 

Webcam sul mondo animale

https://explore.org/livecams

Acquario di Genova - Virtual tour

https://www.acquariodigenova.it/iorestoacasa/

https://coneixelriu.museudelter.cat/en/birds.php

Aprendo questo sito, trovate l’immagine di diversi uccelli: cliccando su ognuno di loro, potete sentire il loro suono 

http://youtu.be/naJpuySAWqc  

Parabiago (MI), Museo del Bonsai Crespi

Questo museo costituisce l’unica esibizione permanente al mondo che si occupa di Bonsai, ma che ha anche rigogliose piante secolari, vasi e libri antichi che provengono dall’Estremo Oriente. Da ammirare il millenario Ficus retusa linn, collocato al centro di una pagoda fra due cani cinesi dell’Ottocento in legno scolpito. 

Ve li proponiamo perché:

“L’anima ha delle illusioni come l’uccello ha delle ali: è ciò che la sostiene”. (Victor Hugo)

 

Turismo dal divano

I love you Venice -  Viste in diretta di webcam installate in Venezia

https://www.youtube.com/watch?v=ph1vpnYIxJk

Cappella Sistina Tour virtuale

http://www.museivaticani.va/content/museivaticani/it/collezioni/musei/cappella-sistina/tour-virtuale.html

Petra - Giordania - Virtual tour 3D

http://www.vrjordan.com/en/Petra

Visita Lazio Turismo rimanendo a casa

https://www.visitlazio.com/web/homepage/

Tour 3D dei parchi nazionali U.S.A. (in English)

https://artsandculture.withgoogle.com/en-us/national-parks-service/parks

Nature Relaxation Films Le 5 Terre in 4K risprese dal drone

https://youtu.be/Xf5QTs2NLRc (filmato durata 56min.)

FAI – Fondo Ambiente Italia

Ogni giorno una rubrica per conoscere le più belle storie del FAI, con la quale  seguendola, puoi viaggiare attraverso il nostro bellissimo Paese anche da casa, per esaudire la voglia di Italia degli italiani. 

https://fondoambiente.it/news/italiamimanchi-anche-da-casa-segui-le-storie-del-fai  

Bon Voyage - Luoghi orginali attraverso il mondo

Vedi tutto (scaricato il file, cliccare per accedere alle diapositive) 

 

Lettura

Mondadori e-book gratuiti

https://www.mondadoristore.it/eBook-italiani-gratis/gr-3046/

Liber Liber - Tanti e-book gratuiti

https://www.liberliber.it/online/opere/libri/argomento/epub/

Da questo sito si possono scaricare centinaia di libri

Il Saggiatore - Un ebook al giorno

https://www.ilsaggiatore.com/solidarieta/

CNR Edizioni - Comics free download

https://www.cnr.it/it/comics-and-science

BEIC - Biblioteca Europea DI Informazione e Cultura

https://www.beic.it/it

E-Book della Biblioteca Sormani http://www.digitami.it/

Lista di fumetti gratuiti https://www.lospaziobianco.it/

 

“Libri a domicilio” di seguito trovate l'elenco di alcune librerie che consegnano i libri a domicilio'

Libreria Popolare di Via Tadino 18, Tel. 02 29513268  info@libreriapopolare.it

Libreria dello Sport in Via Carducci 9, Tel. 02 8055355 info@libreriadellosport.it
Verso Libri in Corso di Porta Ticinese 40, Tel. 02 8375648 http://www.libreriaverso.com/contatti/
Libreria Trittico in Via San Vittore 3, Tel. 02 453798  info@libreriatrittico.it
Tempo Ritrovato Libri in Corso Garibaldi 17, Tel. 02 99293575 https://temporitrovatolibri.it/contatti/
La Scatola Lilla in Via Sannio 18, Tel. 02 39843651 scatolalilla@gmail.com
Libreria Centofiori in Piazzale Dateo 5, Tel. 02 36577757 
centofiori@virgilio.it
Corteccia in via Lanino 11, Tel. 02 89054491 corteccialibreria@gmail.com 

Hellisbook in Via Losanna 6, Tel. 02 84574738 info@hellisbook.it

Perché non sempre i libri che abbiamo in casa, sono quelli che vorremmo leggere...

 

http://www.wdl.org/en/type/

Questo sito è messo a disposizione dall’Unesco e da libero accesso alla biblioteca digitale mondiale.

Ve lo proponiamo perché:

“Vivere senza leggere è pericoloso, ci si deve accontentare della vita, e questo comporta notevoli rischi.” (Michel Houellebecq)

 

Rai - audiolibri….(gratuito)

Avete mai pensate all’audiolibro? È perfetto a tutte le età, per grandi e piccini... per quanti mi dicono che la lettura stanca gli occhi, per chi non riesce a dormire la sera o per chi si addormenta subito se legge un libro...  accedi al link

 

Radio

http://radio.garden/live/toulouse/radiopresence/

Cliccando, appare un globo con tanti punti verdi: ogni punto è una stazione radio, e se si clicca su qualsiasi punto verde si sente cosa sta trasmettendo - in ogni parte del mondo e in tutte le lingue.   

Ve lo proponiamo perché:

“Non è vero che non avevo niente, ho avuto la radio.” (Marylin Monroe)

 

Cinema

 http://www.cinetecamilano.it/biblioteca 

In cui la Cineteca Milano ha messo a disposizione di tutti il suo immenso catalogo di film d'autore in streaming.

Ve lo proponiamo perché:

“Come sono vuote le chiese! Solo i cinematografi sono pieni: è lì che la gente oggi va a confessarsi.” (Vittorio Gassman)

 

Società Umanitaria - Ogni mercoledì, dal 16/4 al 27/5 saranno disponibili 7 film per conoscere la Sardegna ed i suoi costumi.

www.umanitaria.it/staywithus/cinetecasarda

 

Docufilm e didattica

INAF – Osservatorio Astronomico di Brera

https://edu.inaf.it/index.php/il-cielo-del-mese-maggio-2020/

https://www.media.inaf.it/2020/04/29/frammentazione-atlas-hubble/

https://edu.inaf.it/index.php/eventi/stelle-cadenti/

Per gli amanti dell’astronomia

 

www.memomi.it

La memoria di Milano

Articoli e filmati sulla storia, società, cultura, spettacoli e documentari sulla nostra città

 

www.magnitudofilm.com/magnitudofilmperlitalia

In cui la Magnitudo Film ha messo a disposizione per le scuole i suoi docufilm realizzati nella scorsa stagione cinematografica, anche con contenuti speciali a supporto degli spettatori non vedenti e non udenti: BerniniDinosaursMatheraLeonardoWunderkammerCanova e Palladio.

Ve lo proponiamo perché:

“Andare al cinema è come andare in Chiesa per me, con la differenza che la Chiesa non consente il dibattito, il cinema sì.” (Martin Scorsese)

 

Akropolis "QuarantenArt - Chiacchierate d'Arte"!

Una serie di passeggiate "virtuali" attraverso musei, palazzi, chiese, ville alla riscoperta dei grandi maestri italiani... e sottolineo italiani, perché tutto sarà incentrato sull’arte di casa nostra!

Cercate il canale "Akropolis Milano" su Instagram e su Facebook. Tutto gratuito!

Qui il link del primo video: https://youtu.be/JzeXX-p1f08. (19 min.)

 

 

Teatro
http://www.elfo.org/eventi/20192020/iclassicidellelfoonline.html 

In questo sito l'Elfo mette a disposizione una selezione degli spettacoli teatrali di questi anni. 

 

https://www.triennale.org/chi-siamo/storia-e-mission

Qui rientra anche un'iniziativa che mi sembra interessante:

A partire dallo spunto del Decamerone di Giovanni Boccaccio, che narra di un gruppo di giovani che nel 1348 per dieci giorni si trattengono fuori da Firenze per sfuggire alla peste nera e a turno si raccontano delle novelle per trascorrere il tempo, Triennale ha invitato artisti, designer, architetti, intellettuali, musicisti, cantanti, scrittori, registi, giornalisti ad “abitare” gli spazi vuoti di Triennale per sviluppare una personale narrazione. Ogni giorno alle 17.00 una nuova novella sarà trasmessa in diretta sul canale Instragram di Triennale. Victoria Cabello, Pierluigi Pardo, Michela Murgia, Annamaria Ajmone, Sandro Veronesi, Lella Costa sono alcuni degli ospiti di Triennale Decameron. 

Ve li proponiamo perché:

“Il teatro non è il paese della realtà: ci sono alberi di cartone, palazzi di tela, un cielo di cartapesta, diamanti di vetro, oro di carta stagnola, il rosso sulla guancia, un sole che esce da sotto terra. Ma è il paese del vero: ci sono cuori umani dietro le quinte, cuori umani nella sala, cuori umani sul palco” (Victor Hugo).

 

Musica classica e operistica

RAI5 trasmetterà, per le prossime settimane, un’opera al giorno dal lunedì al venerdì alle 10:00; ogni mercoledì si aggiungerà una seconda opera alle 21:15 per un totale di sei titoli alla settimana oltre alle produzioni scaligere già previste nel palinsesto. Potete trovare la programmazione su questo link:  

http://www.teatroallascala.org/it/la-scala-su-rai5-e-raiplay.html  

Nel sito suddetto la Scala mette a disposizione degli appassionati della grande musica almeno uno spettacolo al giorno per le prossime settimane - in gran parte inediti per il web. Ogni spettacolo resterà visibile per un mese a partire dalla data di pubblicazione.


http://mobile.france.tv/spectacles-et-culture/opera-et-musique-classique/  

Anche questo sito è dedicato all’opera e alla musica classica

Ve li proponiamo perché:

“Forse la verità è il nulla, e tutto il nostro sogno è inesistente, ma allora sentiamo che quelle frasi musicali, quelle nozioni che esistono in rapporto ad esso, dovranno anch’esse essere nulla. Noi moriremo, ma abbiamo in ostaggio queste prigioniere divine che seguiranno la nostra stessa sorte. E la morte con esse ha qualcosa di meno amaro, di meno inglorioso, di meno probabile, forse.” (Marcel Proust)

 

Musei italiani, europei e del mondo

Hermitage - San Pietroburgo Tour virtuale

 

https://www.scuderiequirinale.it/

Roma - Le Scuderie del Quirinale, in occasione del quinto centenario della morte di Raffaello hanno allestito una mostra a lui dedicata, purtroppo chiusa al pubblico per questo momento.

Nel sito suddetto viene però offerta una possibile visita virtuale a mezzo di articoli e filmati

https://www.pinacotecabrera.org

Milano, Brera

https://www.uffizi.it/mostre-virtuali

Firenze, Galleria degli Uffizi

http://www.museivaticani.va/content/museivaticani/it.html

Roma, Musei vaticani

https://www.louvre.fr/en/visites-en-ligne

Parigi,  Louvre

https://www.britishmuseum.org

Londra, British Museum

https://www.museodelprado.es/en

Spagna, Museo Del Prado

New York, Guggenheim Museum

https://www.guggenheim.org/collection-online

Washington, National Gallery of art

https://www.nga.gov/audio-video/video/exhibition.html

Figueres, Dalì Theatre Museum (Catalogna, Spagna)

https://www.salvador-dali.org/en/museums/dali-theatre-museum-in-figueres/visita-virtual/

New York, Metropolitan Museum of Art

https://artsandculture.google.com/partner/the-metropolitan-museum-of-art

Ve li suggeriamo perché:

“Se il mondo fosse chiaro, l’arte non esisterebbe.” (Albert Camus)

 

Altre tipologie di Musei 

Museo della Scienza - Storie a porte chiuse

https://www.museoscienza.org/it/storieaportechiuse

Praga, Illusion Art Museum Prague

https://www.bing.com/videos/search?q=illusion+art+museum+prague&qpvt=illusion+art+museum+prague&FORM=VDRE

Con questo indirizzo accedete ad alcuni video del Museo d’arte di illusione ottiche di Praga

Ve lo proponiamo perché non sempre la realtà è come sembra…

Washington, Smithsonian National Museum of Natural History

https://naturalhistory.si.edu/visit/virtual-tour

Atene, Museo archeologico

https://www.namuseum.gr/en/collections/

NASA

https://www.nasa.gov/glennvirtualtours

Google Art Project

https://www.google.com/culturalinstitute/about/artproject/

Gignese (VCO), Museo dell’ombrello e del parasole 

http://www.museodellombrello.org  

 

Barolo (CN), Museo del Cavatappi 
http://www.museodeicavatappi.it/

 

Ozzano Taro Collecchio (PR), Il Museo del quotidiano

http://www.museoguatelli.it/museo-del-quotidiano

è un piccolo museo del 'quotidiano', in cui sono raccolti e letti con poesia, oggetti della cultura contadina.

"Tutti sono capaci di fare un museo con le cose belle, più difficile è crearne uno bello con le cose umili come le mie"  (Ettore Guatelli)

Ve li proponiamo perché:

" I Musei sono luoghi di relax e ispirazione. E, soprattutto, sono luoghi di autenticità". 

 

Mostre

 

Le Scuderie del Quirinale svelano la mostra evento “Raffaello.1520-1483” e presentano il video-racconto dell’esposizione, disponibile da oggi sul sito internet e sugli account social dello spazio espositivo. 

La visita virtuale accompagnerà i partecipanti in una passeggiata tra le sale, custodi di oltre 200 capolavori provenienti da tutto il mondo. Un modo per consentire al pubblico di ammirare, anche a distanza, lo splendore dell’arte di Raffaello e la grandiosità del progetto espositivo, nell’intento di condividere cultura e bellezza con il maggior numero possibile di persone.

https://agcult.it/a/16525/2020-03-26/scuderie-del-quirinale-la-visita-virtuale-della-mostra-raffaello-e-da-oggi-online  

 

La tua guida in salotto - On line tours

 

Grazie alla collaborazione istituita con il CRAL DOGANE (referente Flavio Boioli flavio.boioli@fastwebnet.it) è possibile partecipare alle visite guidate on-line tenute dall’Agenzia MAART.

I tour guidati saranno diffusi con la piattaforma ZOOM.

Scarica il programma con le modalità e i costi di partecipazione 

Scarica la presentazione MAART

 

Yes Milano - Tutte le iniziative culturali e non solo del Comune di Milano

https://www.yesmilano.it/yesmilano-home

In casa sì, abbruttiti no!

 

Forma fisica

 

https://www.youtube.com/watch?v=6N48QD4Hw5g  

Ginnastica dolce - non è specificamente per gli anziani, ma riesco a farla persino io....

 

Video per tenersi in forma, allenati con noi

https://www.youtube.com/watch?v=hUrXunVbXRA&list=PLtBXhh-JH_vcRn08iu_g83qfa-w9NFpN3

 

https://www.youtube.com/watch?v=I_T_f5IMLNU

Qui trovate aerobica per over

Ve lo proponiamo perché:

“Abbi buona cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere. (Jim Rohn)

 

Per sorridere

 

 

 

Beethoven come non l'avete mai (visto) sentito

https://www.youtube.com/watch?v=MfPpBFduHuY